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個々のニーズに合わせた運動指導

生涯健康で過ごすこと、健康寿命を延ばすことを目的とし、子どもから高齢者まで個々のニーズに合わせた運動指導を行います。

パーソナルトレーニング

身体の使い方の癖や、悩みは人それぞれ。
個々の目的に合わせた内容で、​マンツーマンの運動指導が受けられます。

グループレッスン

グループレッスンは最大7人の少人数レッスンです。
他のお客様と一緒に運動を行えますので、運動が慣れてない方や、一人で運動を続けるのが苦手な方におすすめです。

部活動

チケット制でいつでも気軽に参加できるクラスです。
現在は、ダンス部とトレーニング部があります。

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電話番号

0877-85-8388

レッスン中は対応できない場合があります。

時間 / 曜日 月 火 水 木 金 土 日
9:00 ~ 15:00 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 定休
16:00 ~ 22:00 ○ ○ ○ ○ ○ ○ 定休

身体運動改革スタジオ STAAART 身体運動改革スタジオ STAAART

香川県綾歌郡宇多津町東分364-1

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