皆さんこんにちは！
突然ですが、皆様！プロテインは飲んでいらっしゃいますか？
良く思われがちなのが筋肉がついてしまう、運動していない人が飲むと太ってしまうなどがあげられると思います。
確かにこれらは間違いではありません。
しかし飲むタイミングや量に気を付ければそのようなことはなく、プロテインはタンパク質であり食事と何ら変わりはないのです。
そんなプロテインですがついにSTAAARTオリジナルのプロテインが近いうちに完成します。
今回はプロテインのパッケージデザインについてのYouTubeを上げたので皆様に報告いたします！
リンクはこちらですっ👇
本日のおすすめ筋肉アプローチ！
本日の筋肉フードはカツオです！
カツオには疲労回復に良いビタミンB1が豊富に含まれています。
筋肉をつけるため、痩せるためにしたトレーニングや日々の生活でたまっている疲労を美味しいカツオで吹き飛ばしましょう！！
